年轻人血压130/90mmHg通常属于正常范围，无需过度担忧。
年轻人血压130/90mmHg处于正常血压水平，因为正常成人的收缩压应在90-140mmHg之间，而舒张压应在60-90mmHg之间。若无其他症状及风险因素，则不必过多关注该数值。
如果患者有吸烟、饮酒等不良生活习惯或存在高血压家族史，此时血压130/90mmHg可能算是高的。
对于年轻人来说，生活方式干预是关键，建议均衡饮食、规律运动、保持充足睡眠以维持健康血压。
年轻人血压130/90mmHg处于正常血压水平，因为正常成人的收缩压应在90-140mmHg之间，而舒张压应在60-90mmHg之间。若无其他症状及风险因素，则不必过多关注该数值。
如果患者有吸烟、饮酒等不良生活习惯或存在高血压家族史，此时血压130/90mmHg可能算是高的。
对于年轻人来说，生活方式干预是关键，建议均衡饮食、规律运动、保持充足睡眠以维持健康血压。
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