输卵管上举一般可以做俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、跑步、游泳等运动，对病情恢复有一定的帮助。
1、俯卧撑
患者可以通过俯卧撑的方式，能够促进局部血液循环，在一定程度上能够缓解症状。
2、仰卧起坐
患者也可以通过仰卧起坐的方式，能够锻炼腹部肌肉，有利于改善症状。
3、引体向上
患者也可以通过引体向上的方式，能够促进局部血液循环，在一定程度上能够缓解症状。
4、跑步
患者可以通过跑步的方式，能够促进身体血液循环，在一定程度上能够缓解症状。
5、游泳
患者也可以通过游泳的方式，能够增强自身抵抗力，有利于病情的恢复。
除此之外，输卵管上举的患者还可以做瑜伽、普拉提等运动。如果通过运动的方式，患者的症状没有得到缓解，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。在日常生活中，患者还要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
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北京大学第三医院
