百合干具有清热润燥、宁心安神、养阴生津、止咳化痰、滋补健身等功效和作用。
1.清热润燥
百合干性微寒，具有清肺火、润燥的效果。
2.宁心安神
百合干入心经，能滋养心血，有助于缓解因心阴不足引起的心悸、失眠等症状。
3.养阴生津
百合干甘寒质润，可养阴润燥，适用于治疗虚烦惊悸、精神恍惚等病症。
4.止咳化痰
百合干归肺经，能够起到一定的止咳化痰作用，对于咳嗽、痰多等症状有一定的缓解效果。
5.滋补健身
百合干味甘平，归心、肺经，有滋补身体的作用，适合虚弱者食用。
使用百合干时需注意可能出现的过敏反应，如出现皮疹、瘙痒等症状应立即停用。此外，由于其具有滋补作用，故不宜过量食用，以免导致上火。
1.清热润燥
百合干性微寒，具有清肺火、润燥的效果。
2.宁心安神
百合干入心经，能滋养心血，有助于缓解因心阴不足引起的心悸、失眠等症状。
3.养阴生津
百合干甘寒质润，可养阴润燥，适用于治疗虚烦惊悸、精神恍惚等病症。
4.止咳化痰
百合干归肺经，能够起到一定的止咳化痰作用，对于咳嗽、痰多等症状有一定的缓解效果。
5.滋补健身
百合干味甘平，归心、肺经，有滋补身体的作用，适合虚弱者食用。
使用百合干时需注意可能出现的过敏反应，如出现皮疹、瘙痒等症状应立即停用。此外，由于其具有滋补作用，故不宜过量食用，以免导致上火。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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