老年人高血压药怎么吃才正确，这种说法不准确，老年人高血压可以遵医嘱从小剂量开始服用，逐渐增加剂量，缓慢减量，同时注意监测血压。
高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象，可能与饮食不当、遗传、精神刺激、吸烟等因素有关。老年人高血压可以遵医嘱从小剂量开始服用，如使用硝苯地平缓释片、卡托普利片等，如果服用后没有出现明显的不适症状，可以遵医嘱适当增加剂量。如果服用后出现了不适症状，如头晕、恶心等，可以在医生的指导下适当减少剂量。同时需要注意监测血压，如果血压控制不佳，建议及时就医，在医生的指导下更换药物进行治疗。
在日常生活中，老年人要注意饮食健康，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。同时也要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。
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