蛋糕奶油芝士和奶油奶酪的区别主要在于口感不同、营养价值不同，以及热量不同、适用人群不同。
1、口感不同
蛋糕奶油芝士通常是由牛奶、白砂糖、黄油等材料制作而成的，口感香甜软糯，比较受大多数人的喜爱。而奶油奶酪是由牛奶、白砂糖、黄油等材料制作而成的，口感香甜酥脆，比较受小孩和老人的喜爱。
2、营养价值不同
蛋糕奶油芝士中含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B2、维生素D、钙、钾、磷等营养成分，适当食用可以补充人体所需的营养物质。而奶油奶酪中含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B2、维生素D、钙、钾、磷等营养成分，适当食用可以补充人体所需的营养物质。
3、热量不同
蛋糕奶油芝士的热量比较高，每100克蛋糕奶油芝士含有460大卡左右的热量。而奶油奶酪的热量比较低，每100克奶油奶酪含有130大卡左右的热量。
4、适用人群不同
蛋糕奶油芝士一般适用于需要补充蛋白质、维生素A、维生素D、钙、钾、磷等营养成分的人群。而奶油奶酪一般适用于需要补充脂肪、蛋白质、维生素A、维生素D、钙、钾、磷等营养成分的人群。
5、其他
蛋糕奶油芝士中含有大量的脂肪，如果过量食用，可能会导致脂肪堆积，引起肥胖的情况。而奶油奶酪中含有大量的糖分，如果过量食用，可能会导致血糖升高，不利于身体健康。
此外，建议在日常生活中，饮食要注意营养均衡，避免过多食用单一的食物，以免引起营养不良的情况。如果出现营养不良的情况，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用多维元素片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
2022-04-02 07:06 举报
