老年人缺硒的症状，主要包括皮肤异常、免疫力下降、心血管异常、消化系统异常、神经系统异常等。
1、皮肤异常
缺硒会导致皮肤出现异常，通常会出现皮肤干燥、粗糙、长痘、脱皮等现象，而且还有可能会导致皮肤出现瘙痒、起红斑的症状。
2、免疫力下降
缺硒会导致机体免疫力下降，容易出现上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等疾病。
3、心血管异常
缺硒会导致心血管出现异常，通常会出现心悸、胸闷、气短等症状，还有可能会导致心前区不适，严重时还有可能会导致心力衰竭。
4、消化系统异常
缺硒会导致消化系统出现异常，通常会出现食欲不振、腹胀、恶心等症状，还有可能会导致消化道出血。
5、神经系统异常
缺硒会导致神经系统出现异常，通常会出现头晕、头痛、记忆力下降等症状，还有可能会导致精神萎靡。
如果出现了缺硒的情况，可以在医生的指导下，服用硒酵母片、亚硒酸钠片等药物进行治疗，能够起到补硒的效果。同时还可以多吃一些硒含量丰富的食物，比如海鲜、动物内脏等。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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