心衰一般是指心力衰竭,老年人心力衰竭可以通过饮食调理、生活调理、适当运动、调整情绪、药物治疗等方式进行保养。
1、饮食调理
老年人心力衰竭在日常生活中要注意饮食清淡,可以多吃新鲜的水果蔬菜,避免吃高盐、高脂肪的食物,也要避免吃辛辣刺激的食物,以免加重病情。
2、生活调理
在日常生活中,老年人要注意多休息,避免过度劳累,同时也要避免长时间熬夜,过度劳累可能会导致病情加重,不利于身体恢复。
3、适当运动
在平时可以适当进行运动,比如慢走、打太极拳、练习瑜伽等,能够增强自身抵抗力,对病情的恢复有一定的帮助作用。
4、调整情绪
保持良好的情绪,避免情绪激动、紧张、焦虑等,这些不良情绪会导致交感神经兴奋,从而会加重心力衰竭的症状。
5、药物治疗
如果老年人心力衰竭的症状比较严重,可以在医生的指导下服用酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗,能够起到改善心肌供血的作用,同时还可以服用片、氢片等药物进行治疗,能够减轻心脏负荷。
如果老年人出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗,以免延误病情。在日常生活中,还要注意多休息,避免过度劳累,同时也要避免做重体力劳动。