高血压是一种常见的慢性疾病，当血压持续处于180/190mmHg这样的高水平，即使服药也难以控制时，意味着病情可能已经相当严重，需要立即采取进一步的医疗措施。高血压不仅会增加心脏负担，还会导致脑血管意外、肾功能衰竭等严重并发症，因此及时有效的治疗至关重要。
高血压的治疗不仅仅是服用降压药物，它还涉及到生活方式的调整和多种治疗方法的综合应用。药物治疗是控制血压的重要手段，但需要在医生指导下选择合适的药物组合，因为不同个体对药物的反应差异很大。生活方式的改变同样重要，包括减少盐分摄入、增加蔬菜水果的摄入量、控制体重、戒烟限酒、保持适量的体育活动等。这些措施能够帮助改善血压状况，减轻药物依赖性。对于一些难治性高血压患者，可能还需要考虑其他治疗方法，如血管成形术或肾动脉交感神经消融术等介入治疗手段，这些方法通过物理方式直接作用于引起血压升高的生理机制，从而达到降压的效果。
治疗高血压的过程中，患者可能会遇到一些常见的误区，比如认为血压稳定后就可以停药，或者过度依赖药物而忽视生活方式的调整。这些误区可能会导致血压控制不佳，甚至引发其他健康问题。高血压患者需要在医生的指导下，根据自身情况制定个性化的治疗方案，并且长期坚持下去。同时，定期监测血压和其他相关指标，及时调整治疗方案，是维持血压稳定的关键。
【管理小贴士：】
1. 定期监测血压，记录血压变化情况。
2. 调整饮食结构，减少盐分摄入，增加蔬菜水果摄入。
3. 保持适量的体育活动，控制体重。
4. 遵医嘱调整药物，避免自行增减剂量。
首都医科大学附属北京儿童医院
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