血压180.190.吃药也不管用可采取生活方式干预、降压药物、血管扩张术、针灸疗法治疗。由于血压持续升高，建议尽快就医以评估是否需要调整治疗方案。
1.生活方式干预
通过减少钠盐摄入、增加钾离子含量等措施来控制血压。例如，每日食盐摄入量小于5克，同时适当食用富含钾的食物如香蕉。适用于轻度高血压患者或者作为辅助治疗手段。
2.降压药物
通过影响肾素-血管紧张素-醛固酮系统、利尿剂机制等发挥作用。具体药物包括硝苯地平、美托洛尔等。根据个体差异选择合适的药物，并遵循医嘱调整剂量。
3.血管扩张术
通过使用球囊导管将狭窄或阻塞的动脉打开，以恢复血流。常见手术包括经皮冠脉介入治疗和颈动脉内膜剥脱术。主要用于治疗由动脉硬化引起的高血压及相关并发症。
4.针灸疗法
针灸可以调节自主神经系统功能，缓解肌肉紧张，从而降低血压。主要穴位有百会穴、曲池穴等。对于某些类型的高血压患者可能有一定的效果，但需在专业医师指导下进行。
建议定期监测血压，记录数值以便医生调整治疗方案。若血压持续高位不下降，应及时就医，在专业医生的指导下进行针对性处理。
1.生活方式干预
通过减少钠盐摄入、增加钾离子含量等措施来控制血压。例如，每日食盐摄入量小于5克，同时适当食用富含钾的食物如香蕉。适用于轻度高血压患者或者作为辅助治疗手段。
2.降压药物
通过影响肾素-血管紧张素-醛固酮系统、利尿剂机制等发挥作用。具体药物包括硝苯地平、美托洛尔等。根据个体差异选择合适的药物，并遵循医嘱调整剂量。
3.血管扩张术
通过使用球囊导管将狭窄或阻塞的动脉打开，以恢复血流。常见手术包括经皮冠脉介入治疗和颈动脉内膜剥脱术。主要用于治疗由动脉硬化引起的高血压及相关并发症。
4.针灸疗法
针灸可以调节自主神经系统功能，缓解肌肉紧张，从而降低血压。主要穴位有百会穴、曲池穴等。对于某些类型的高血压患者可能有一定的效果，但需在专业医师指导下进行。
建议定期监测血压，记录数值以便医生调整治疗方案。若血压持续高位不下降，应及时就医，在专业医生的指导下进行针对性处理。
北京大学第三医院
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