引起高血压一直不降的原因可能有不良的饮食习惯、情绪不佳、长期熬夜、用药不当、遗传等，需要根据引起的原因对症改善。
1、不良的饮食习惯
如果在日常生活中经常吃高盐、高脂肪的食物，容易导致血液粘稠度增高，从而引起血压升高的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免食用高盐、高脂肪的食物，可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等，有助于改善血压升高的情况。
2、情绪不佳
如果长期处于精神紧张、焦虑的状态下，可能会使交感神经兴奋，从而出现心跳加快、血压升高等情况。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
3、长期熬夜
如果患者长期熬夜，容易导致睡眠不足，从而引起血压升高的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于增强抵抗力，改善血压升高的情况。
4、用药不当
如果患者没有遵医嘱按时按量服用降压药物，或者私自更改药物剂量，容易导致血压控制不佳，出现血压升高的情况。建议患者在医生指导下服用药物，避免私自更改药物剂量，以免引起血压控制不佳的情况。同时，患者也可以遵医嘱使用硝苯地平、螺内酯等药物进行降血压治疗。
5、遗传
高血压具有一定的遗传倾向，如果父母患有高血压，子女患有高血压的概率会比较高。
建议患者及时就医，可以在医生指导下使用氢、螺内酯等利尿剂进行治疗，有助于控制血压。同时，患者也可以遵医嘱使用硝苯地平、厄贝沙坦等药物进行治疗。饮食上，患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力，改善不适症状。
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