背部肌肉抽搐跳动多考虑是受凉引起的，也可能是肌肉劳损、缺钙、颈椎病、腰椎间盘突出症等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、受凉
若患者不注意背部保暖，可能会导致背部血液循环不畅，从而可能会出现背部肌肉抽搐、酸胀等症状。患者要注意背部保暖，避免受凉，以免加重病情。患者也可通过热敷、按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、肌肉劳损
若患者长期从事体力劳动或者是背部负重，可能会导致背部的肌肉长期处于紧张的状态，可能会引起肌肉劳损，进而可能会出现背部肌肉抽搐、酸胀等症状。患者要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情，也可通过按摩、针灸等方式，促进血液循环，缓解不适症状。
3、缺钙
若患者挑食、偏食或者是暴饮暴食等，可能会导致身体所需要的营养成分不足，此时可能会出现缺钙的情况，进而可能会出现肌肉痉挛、骨骼疼痛等症状。患者要均衡饮食，可以多吃一些含钙量丰富的食物，如豆腐、牛奶等，有利于疾病恢复，必要时也可遵医嘱口服碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等药物，补充身体所需的钙元素，缓解不适症状。
4、颈椎病
若患者长期伏案工作或者是长时间低头等，可能会导致颈椎间盘发生退行性病变，就可能会引起颈椎病，进而可能会压迫周围的神经，引起上述症状。患者在平时要避免长时间低头，可以适当活动颈部，必要时也可遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等药物缓解疼痛。
5、腰椎间盘突出症
若患者长期进行弯腰劳动或者是急性损伤就可能会导致腰椎间盘发生退行性病变，此时可能会导致腰椎间盘突出症，进而可能会压迫周围的神经，引起上述症状。患者在平时要避免进行剧烈运动，以免导致病情加重，也可遵医嘱口服甲钴胺片、维生素B1片等药物，营养神经，缓解不适症状。
患者在平时还要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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