人流后可以适量食用温性水果。
人流后机体免疫状态发生改变，此时进食温性食物有助于促进血液循环，改善身体微环境，进而帮助子宫收缩，预防感染。但需注意的是，饮食调理仅能辅助康复过程，并不能直接治疗疾病，若出现不适症状应及时就医。
除了温性水果外，人流后的女性还可适当摄入红枣、阿胶等补血类食物，有利于补充营养，促进身体恢复。
建议患者在术后注意休息，避免剧烈运动，同时还要做好个人保暖措施，以免受寒引起腹痛或落下病根。
人流后机体免疫状态发生改变，此时进食温性食物有助于促进血液循环，改善身体微环境，进而帮助子宫收缩，预防感染。但需注意的是，饮食调理仅能辅助康复过程，并不能直接治疗疾病，若出现不适症状应及时就医。
除了温性水果外，人流后的女性还可适当摄入红枣、阿胶等补血类食物，有利于补充营养，促进身体恢复。
建议患者在术后注意休息，避免剧烈运动，同时还要做好个人保暖措施，以免受寒引起腹痛或落下病根。
首都医科大学附属北京儿童医院
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