无花果茶具有清热生津、健脾开胃、润肠通便、利咽消肿等功效和作用。
1.清热生津
无花果茶具有清热解毒的功效，有助于缓解咽喉干痛的症状。
2.健脾开胃
无花果茶能促进食欲，改善消化吸收功能，适用于脾胃虚弱所致食欲不振、腹胀等症状。
3.润肠通便
无花果茶富含膳食纤维，能够增加肠道蠕动，从而起到预防便秘的作用。
4.利咽消肿
无花果茶对于急慢性咽喉炎引起的喉咙疼痛、声音嘶哑等有一定的缓解效果。
建议适量饮用无花果茶，避免过量导致糖分摄入过多引起血糖波动或体重增加。对于存在相关症状的人群，应注意观察身体反应，以免引起不适。
1.清热生津
无花果茶具有清热解毒的功效，有助于缓解咽喉干痛的症状。
2.健脾开胃
无花果茶能促进食欲，改善消化吸收功能，适用于脾胃虚弱所致食欲不振、腹胀等症状。
3.润肠通便
无花果茶富含膳食纤维，能够增加肠道蠕动，从而起到预防便秘的作用。
4.利咽消肿
无花果茶对于急慢性咽喉炎引起的喉咙疼痛、声音嘶哑等有一定的缓解效果。
建议适量饮用无花果茶，避免过量导致糖分摄入过多引起血糖波动或体重增加。对于存在相关症状的人群，应注意观察身体反应，以免引起不适。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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