雪莲子泡水喝具有滋补肝肾、益精血、润肠通便、清热解毒、健脾开胃等功效与作用。
1.滋补肝肾
雪莲子入药后能补肾阴虚，缓解因肾阴不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
2.益精血
雪莲子具有养精益气的作用，对于治疗男性阳痿、早泄等病症有一定的辅助效果。
3.润肠通便
雪莲子富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘情况。
4.清热解毒
雪莲子性寒，味甘微辛，具有一定的清热解毒作用，可用于缓解咽喉肿痛、口舌生疮等问题。
5.健脾开胃
雪莲子入药后可健脾胃、助消化，适用于食欲不振、腹胀腹泻等情况。
需要注意的是，虽然雪莲子有多种功效，但其性质偏凉，长期或过量食用可能引起肠胃不适，尤其是体质虚寒者要慎用。此外，市场上可能存在假冒伪劣产品，购买时需谨慎辨别。
1.滋补肝肾
雪莲子入药后能补肾阴虚，缓解因肾阴不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
2.益精血
雪莲子具有养精益气的作用，对于治疗男性阳痿、早泄等病症有一定的辅助效果。
3.润肠通便
雪莲子富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘情况。
4.清热解毒
雪莲子性寒，味甘微辛，具有一定的清热解毒作用，可用于缓解咽喉肿痛、口舌生疮等问题。
5.健脾开胃
雪莲子入药后可健脾胃、助消化，适用于食欲不振、腹胀腹泻等情况。
需要注意的是，虽然雪莲子有多种功效，但其性质偏凉，长期或过量食用可能引起肠胃不适，尤其是体质虚寒者要慎用。此外，市场上可能存在假冒伪劣产品，购买时需谨慎辨别。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
资生丸(浓缩丸)
四子填精胶囊
金水宝胶囊
