背部疼痛可能是由腰椎间盘突出、肌纤维织炎、腰肌劳损、腰背筋膜炎、腰椎管狭窄症等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，可以看骨科。
1.腰椎间盘突出
当椎间盘的髓核组织从破裂的纤维环中移位并压迫脊髓、神经根时，会导致腰部和下肢出现放射性疼痛。这主要是因为突出的椎间盘对周围结构产生机械压力，引起炎症反应和神经功能障碍。非手术治疗包括物理疗法、牵引、按摩等，必要时可遵医嘱使用止痛药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解疼痛。
2.肌纤维织炎
肌纤维织炎是肌肉及其附属组织的慢性炎症，由于局部血液循环受阻导致代谢产物不能及时运走而积聚过多，从而刺激肌肉中的肌梭，使机体产生异常冲动，进而通过中枢神经系统传导至大脑皮层形成疼痛感。这种疼痛通常为酸胀样不适，在活动后可能加剧。患者可以在医生指导下进行针灸、烤电等理疗方式辅助改善病情。
3.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，久之会形成瘢痕或粘连，失去正常生理弹性，逐渐形成无菌性炎症病灶，刺激周围神经，进而诱发疼痛。长时间坐姿不良或者过度劳累都可能导致腰肌劳损的发生。患者可以到正规医院就诊于骨科，然后配合医生通过体格检查以及影像学检查确诊，再通过热敷等方式促进局部血液循环，有助于减轻疼痛症状。
4.腰背筋膜炎
腰背筋膜炎是由长期慢性的牵拉、摩擦、外伤等原因导致的腰背部软组织的无菌性炎症，炎症因子刺激局部的神经末梢，会引起腰背部的持续钝痛。此外还可能会伴有局部皮肤温度升高、肌肉紧张等症状。患者需要减少腰部负重，同时还可以适当卧床休息，也可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。
5.腰椎管狭窄症
腰椎管狭窄症是因为先天发育因素或退行性病变导致腰椎管空间减小，压迫脊髓和神经根，引起腰部疼痛和下肢麻木、无力等症状。腰椎管狭窄使得脊髓和神经根受到压迫，导致神经功能障碍。对于存在明显症状的患者，建议尽早进行手术治疗，例如椎板切除术、椎管扩大成形术等，以解除神经压迫，恢复脊柱稳定性。
针对背部疼痛，建议患者及时就医，进行相关检查如X光检查、MRI扫描等，以便排除骨折或其他结构性损伤。日常生活中注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间坐着或弯腰。
1.腰椎间盘突出
当椎间盘的髓核组织从破裂的纤维环中移位并压迫脊髓、神经根时，会导致腰部和下肢出现放射性疼痛。这主要是因为突出的椎间盘对周围结构产生机械压力，引起炎症反应和神经功能障碍。非手术治疗包括物理疗法、牵引、按摩等，必要时可遵医嘱使用止痛药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解疼痛。
2.肌纤维织炎
肌纤维织炎是肌肉及其附属组织的慢性炎症，由于局部血液循环受阻导致代谢产物不能及时运走而积聚过多，从而刺激肌肉中的肌梭，使机体产生异常冲动，进而通过中枢神经系统传导至大脑皮层形成疼痛感。这种疼痛通常为酸胀样不适，在活动后可能加剧。患者可以在医生指导下进行针灸、烤电等理疗方式辅助改善病情。
3.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，久之会形成瘢痕或粘连，失去正常生理弹性，逐渐形成无菌性炎症病灶，刺激周围神经，进而诱发疼痛。长时间坐姿不良或者过度劳累都可能导致腰肌劳损的发生。患者可以到正规医院就诊于骨科，然后配合医生通过体格检查以及影像学检查确诊，再通过热敷等方式促进局部血液循环，有助于减轻疼痛症状。
4.腰背筋膜炎
腰背筋膜炎是由长期慢性的牵拉、摩擦、外伤等原因导致的腰背部软组织的无菌性炎症，炎症因子刺激局部的神经末梢，会引起腰背部的持续钝痛。此外还可能会伴有局部皮肤温度升高、肌肉紧张等症状。患者需要减少腰部负重，同时还可以适当卧床休息，也可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。
5.腰椎管狭窄症
腰椎管狭窄症是因为先天发育因素或退行性病变导致腰椎管空间减小，压迫脊髓和神经根，引起腰部疼痛和下肢麻木、无力等症状。腰椎管狭窄使得脊髓和神经根受到压迫，导致神经功能障碍。对于存在明显症状的患者，建议尽早进行手术治疗，例如椎板切除术、椎管扩大成形术等，以解除神经压迫，恢复脊柱稳定性。
针对背部疼痛，建议患者及时就医，进行相关检查如X光检查、MRI扫描等，以便排除骨折或其他结构性损伤。日常生活中注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间坐着或弯腰。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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