脆萝卜干可以和红枣、枸杞、山药、莲子、白糖等一起制作，好吃又营养。
1、红枣
红枣具有补中益气、养血安神的功效，和脆脆的脆皮一起制作脆脆的萝卜干，可以补充身体所需要的营养，还能够促进胃肠道蠕动，预防便秘。
2、枸杞
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，和脆脆的脆皮一起制作脆脆的萝卜干，可以补充身体所需要的营养，还能够促进肝脏解毒功能，提高身体免疫力。
3、山药
山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，和脆皮一起制作脆脆的萝卜干，可以补充身体所需要的营养，还能够促进脾胃消化。
4、莲子
莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心的功效，和脆皮一起制作脆脆的萝卜干，可以补充身体所需要的营养，还能够养心安神。
5、白糖
白糖具有补中缓急、润肺止咳的功效，和脆皮一起制作脆脆的萝卜干，可以补充身体所需要的糖分，还能够补充身体所需要的能量，缓解身体疲劳。
患者在吃脆脆萝卜干时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。除此之外，患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-02 09:00 举报
