肌肉放射性疼痛可以通过非甾体抗炎药、肌肉放松剂、神经阻滞、针灸、推拿等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少组织炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解肌肉放射性疼痛。此类药物适用于轻至中度肌肉放射性疼痛的情况。长期使用需注意胃黏膜保护。
2.肌肉放松剂
肌肉放松剂可以降低肌肉紧张度，改善血液循环，从而减轻肌肉放射性疼痛。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物具有此效果。上述药物主要用于急性期后肌肉僵硬的患者。对药物过敏者禁用。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药注入周围神经附近以暂时阻断神经传导的方法，可有效控制肌肉放射性疼痛。该方法常用于治疗特定区域的剧烈肌肉放射性疼痛，须在专业医生指导下进行。
4.针灸
针灸通过刺激穴位调节神经系统功能，缓解肌肉放射性疼痛。针灸适合因气血不畅引起的慢性肌肉放射性疼痛。实施时应考虑个体差异及可能的风险。
5.推拿
推拿通过按摩和拉伸肌肉来促进血液循环，缓解肌肉放射性疼痛。推拿适合轻微到中度的肌肉放射性疼痛。选择经验丰富的进行操作。
肌肉放射性疼痛患者应注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。同时建议调整饮食习惯，减少食用高脂肪食物，如炸鸡、薯条等，以减少血脂水平的影响。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少组织炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解肌肉放射性疼痛。此类药物适用于轻至中度肌肉放射性疼痛的情况。长期使用需注意胃黏膜保护。
2.肌肉放松剂
肌肉放松剂可以降低肌肉紧张度，改善血液循环，从而减轻肌肉放射性疼痛。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物具有此效果。上述药物主要用于急性期后肌肉僵硬的患者。对药物过敏者禁用。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药注入周围神经附近以暂时阻断神经传导的方法，可有效控制肌肉放射性疼痛。该方法常用于治疗特定区域的剧烈肌肉放射性疼痛，须在专业医生指导下进行。
4.针灸
针灸通过刺激穴位调节神经系统功能，缓解肌肉放射性疼痛。针灸适合因气血不畅引起的慢性肌肉放射性疼痛。实施时应考虑个体差异及可能的风险。
5.推拿
推拿通过按摩和拉伸肌肉来促进血液循环，缓解肌肉放射性疼痛。推拿适合轻微到中度的肌肉放射性疼痛。选择经验丰富的进行操作。
肌肉放射性疼痛患者应注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。同时建议调整饮食习惯，减少食用高脂肪食物，如炸鸡、薯条等，以减少血脂水平的影响。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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