39问医生

长期开车久坐对性功能有影响吗,怎么能缓解

高建军 生殖健康科 副主任医师
潍坊市妇幼保健院 三级甲等
咨询
长期开车久坐可能会影响性功能,需要通过运动疗法、饮食调理等方式来缓解。
久坐会导致会阴部血液循环受阻,从而引发一系列不适症状,如勃起功能障碍、早泄等。适当的体育锻炼可以促进身体新陈代谢,增强体质,有助于提高性能力。此外,还可以多吃一些羊肉、韭菜等食物,有利于补肾壮阳,也有助于缓解上述症状。
如果患者在长时间驾驶后出现腰酸背痛的症状,则可能是由于久坐导致肌肉疲劳引起的。这种情况通常不需要特殊处理,休息一段时间后即可自行恢复。
长时间开车时,应每隔一定时间停车休息,进行简单的伸展运动,以促进血液循环,减少久坐带来的不良影响。
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2024-04-07 浏览100
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