中药调理半年月经不调可以考虑采取生活方式调整、营养支持治疗、心理调节、运动疗法等非药物治疗方法进行治疗。如果症状持续不改善，建议及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
1.生活方式调整
通过改善饮食、规律作息等方式来缓解压力，进而影响内分泌系统功能。适用于因生活不规律导致内分泌紊乱引起的月经不调。
2.营养支持治疗
补充必要的维生素及矿物质以维持机体正常代谢，从而间接地促进生殖系统的健康。对于存在营养不良或失调所致月经不调者具有积极作用。
3.心理调节
采用认知行为疗法等技术帮助患者识别并改变错误观念和行为模式，减轻压力反应。适合于因长期精神紧张、焦虑等心理因素引起月经紊乱的情况。
4.运动疗法
适当的体育锻炼有助于提高身体素质，增强免疫力，并促进血液循环。对因体质虚弱、气血运行不畅所造成的月经失调有积极效果。
针对月经不调的情况，建议定期进行妇科检查，如宫颈涂片检查、B超检查等，以及激素水平检测。若经上述非药物干预无效且月经持续不调，则需在医生指导下使用激素类药物进行治疗，如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等，以达到调理的目的。
1.生活方式调整
通过改善饮食、规律作息等方式来缓解压力，进而影响内分泌系统功能。适用于因生活不规律导致内分泌紊乱引起的月经不调。
2.营养支持治疗
补充必要的维生素及矿物质以维持机体正常代谢，从而间接地促进生殖系统的健康。对于存在营养不良或失调所致月经不调者具有积极作用。
3.心理调节
采用认知行为疗法等技术帮助患者识别并改变错误观念和行为模式，减轻压力反应。适合于因长期精神紧张、焦虑等心理因素引起月经紊乱的情况。
4.运动疗法
适当的体育锻炼有助于提高身体素质，增强免疫力，并促进血液循环。对因体质虚弱、气血运行不畅所造成的月经失调有积极效果。
针对月经不调的情况，建议定期进行妇科检查，如宫颈涂片检查、B超检查等，以及激素水平检测。若经上述非药物干预无效且月经持续不调，则需在医生指导下使用激素类药物进行治疗，如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等，以达到调理的目的。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
定坤丹
右旋糖酐铁分散片
草酸艾司西酞普兰片
