躺着测血压时，上臂应与心脏处于同一水平，使肱动脉与心脏处于同一水平，以获得准确的血压读数。如果躺着测血压的读数异常，应及时就医。
躺着测血压时，上臂应与心脏处于同一水平，使肱动脉与心脏处于同一水平，以获得准确的血压读数。正常情况下，躺着测血压的收缩压为90-139mmHg，舒张压为60-89mmHg。如果躺着测血压的读数异常，可能表明存在高血压或低血压的情况，需要进一步评估和处理。对于高血压，可以通过生活方式干预如减少钠盐摄入量来控制。对于低血压，可采取增加液体摄入量或调整体位的方法进行改善。
在测量血压时，应避免过度紧张或焦虑，以免影响血压值的准确性。
躺着测血压时，上臂应与心脏处于同一水平，使肱动脉与心脏处于同一水平，以获得准确的血压读数。正常情况下，躺着测血压的收缩压为90-139mmHg，舒张压为60-89mmHg。如果躺着测血压的读数异常，可能表明存在高血压或低血压的情况，需要进一步评估和处理。对于高血压，可以通过生活方式干预如减少钠盐摄入量来控制。对于低血压，可采取增加液体摄入量或调整体位的方法进行改善。
在测量血压时，应避免过度紧张或焦虑，以免影响血压值的准确性。
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