血压夜间下降率通过比较白天和夜间血压来计算，通常在10%-20%之间。若下降率异常，可能提示存在血压节律异常，建议就医进行进一步的血压监测和评估。
血压夜间下降率用于评估血压在昼夜周期中的变化情况，正常范围为10%-20%。血压夜间下降率反映了人体在休息状态下血压自然降低的程度，正常情况下，夜间血压会比白天低10%-20%。下降率低于10%可能与睡眠障碍相关，高于20%则可能与原发性高血压有关。对于血压夜间下降率低的人群，可以遵医嘱使用药物进行治疗，如硝苯地平、美托洛尔等。对于血压夜间下降率高的人群，应注意避免长时间站立或突然改变体位，以减少体位性低血压的发生风险。
日常生活中，应定期监测血压，保持健康的生活方式，如合理饮食、规律运动和充足睡眠，有助于控制血压水平。
血压夜间下降率用于评估血压在昼夜周期中的变化情况，正常范围为10%-20%。血压夜间下降率反映了人体在休息状态下血压自然降低的程度，正常情况下，夜间血压会比白天低10%-20%。下降率低于10%可能与睡眠障碍相关，高于20%则可能与原发性高血压有关。对于血压夜间下降率低的人群，可以遵医嘱使用药物进行治疗，如硝苯地平、美托洛尔等。对于血压夜间下降率高的人群，应注意避免长时间站立或突然改变体位，以减少体位性低血压的发生风险。
日常生活中，应定期监测血压，保持健康的生活方式，如合理饮食、规律运动和充足睡眠，有助于控制血压水平。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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