羊奶具有补充营养、促进生长发育、保护胃黏膜、提高免疫力、预防骨质疏松等功效，但患有乳糖不耐受、过敏、急性胃肠炎的患者不建议饮用。
1、补充营养
羊奶中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当饮用可以为人体补充所需要的营养，并且可以促进骨骼的发育。
2、促进生长发育
羊奶中含有丰富的钙元素，适当饮用可以促进骨骼的发育，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
3、保护胃黏膜
羊奶中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，适当饮用可以保护胃黏膜，减少胃酸对胃黏膜的刺激，有利于身体健康。
4、提高免疫力
羊奶中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适当饮用可以为人体补充所需要的营养，并且可以促进骨骼的发育，在一定程度上还可以提高人体免疫力。
5、预防骨质疏松
羊奶中含有丰富的钙元素，适当饮用可以为人体补充所需要的钙元素，并且可以促进骨骼的发育，在一定程度上还可以预防骨质疏松。
但需要注意的是，羊奶中含有丰富的蛋白质，如果患者存在乳糖不耐受的情况，饮用后可能会出现腹胀、腹痛等症状。如果患者存在过敏的情况，饮用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。另外，如果患者存在急性胃肠炎的情况，饮用后可能会导致胃肠道黏膜受到刺激，加重病情。因此，不建议急性胃肠炎的患者饮用羊奶。
另外，患者在饮用羊奶时需要注意避免过量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者饮用羊奶后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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