39问医生

生扁豆的功效和作用

王凤 中医科 副主任医师
上海市第六人民医院 三级甲等
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生扁豆具有补充营养、健脾益气、消暑化湿等功效,作用是可以辅助缓解脾虚泄泻、消渴等病症。建议患者在医生指导下根据具体病情使用。

1、补充营养

生扁豆中含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素B1、维生素B2、烟酸、叶酸、钾、钙、镁等营养成分,患者适量食用后可以补充身体所需营养,有利于身体健康。

2、健脾益气

生扁豆味甘,性平,归脾、胃经,具有健脾益气的功效,可以用于改善脾虚泄泻、消渴等病症。

3、消暑化湿

生扁豆具有清暑化湿的功效,如果患者存在消化不良、食欲不振等症状,可以适量食用生扁豆,有助于缓解不适。

除此之外,生扁豆还具有补充水分、辅助缓解便秘等功效。但需要注意,生扁豆不宜过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者不适症状比较严重,建议及时就医,以免延误病情。

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2022-09-21 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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