子宫内膜厚10mm不来月经怎么办

子宫内膜厚10mm不来月经可以考虑孕激素疗法、雌激素拮抗剂、孕酮类药物、中药调理等方法来调节月经周期和子宫内膜厚度。如果情况持续不改善，建议及时就医以排除其他潜在的妇科疾病。
1.孕激素疗法
通过口服或注射孕激素来模拟自然生理状态，促使子宫内膜脱落，从而引起撤退性出血。用于调节月经周期，缓解子宫内膜增生引起的症状。
2.雌激素拮抗剂
使用他莫昔芬等药物以降低体内雌激素水平，减轻子宫内膜过度增长。适用于子宫内膜增厚且伴有异常出血者。需监测肝功能，并注意潜在的心血管风险。
3.孕酮类药物
通过口服、注射等方式给予外源性孕酮，使子宫内膜转化为分泌期，促进其剥脱排出。常用于止血及调整月经周期。长期应用时应定期评估疗效及副作用。
4.中药调理
中医师根据患者体质开具汤药方剂，如四物汤、当归补血汤等，旨在调和气血、平衡内分泌。适合因气滞血瘀导致的经期不调。在服用过程中要注意可能出现的过敏反应。
针对子宫内膜厚度异常的情况，建议患者及时就医，在专业医生指导下进行针对性处理。日常生活中还要保持良好的生活习惯，适当运动，有助于改善身体状况。