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心率减慢对舒张期和收缩期的影响

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心率减慢时，舒张期延长更明显，收缩期变化相对较小。舒张期延长让心脏有更充足时间充盈血液，同时冠状动脉灌注增加，对心肌供血有益；收缩期缩短幅度有限，每次射血力量可能略增，但整体心输出量未必下降。适度减慢心率常使心脏工作效率更优，但个体差异较大，若伴随头晕、乏力等不适，需及时评估。日常关注静息心率变化，保持规律作息与平和心态，有助于心脏健康。