女性吃胡萝卜可以补充身体所需的多种营养，预防心脑血管疾病，增强身体免疫力 。胡萝卜中含有大量的维生素A和胡萝卜素，可以缓解女性的眼睛疲劳，提高身体免疫力。胡萝卜含有大量的维生素A、维生素C和维生素E，这些都是抗氧化物质。多吃胡萝卜能有效改善女性皮肤，防止皮肤老化和皱纹。
39问医生
女性吃胡萝卜的好处与坏处
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-05-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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