母乳妈妈可以适量吃鲈鱼。
母乳妈妈适量吃鲈鱼不会加重宝宝湿疹症状，因为鲈鱼肉质细嫩、营养价值高且易于消化吸收，适当进食有助于提高母乳质量；此外，鲈鱼中含有丰富DHA及EPA等物质，有利于促进婴幼儿大脑发育。但是要注意不可过量食用，以免引起上火。
如果母亲在哺乳期间出现过敏反应或对鱼类蛋白高度敏感，则不宜食用鲈鱼。此外，若宝宝对鱼类蛋白过敏，则应避免摄入可能通过母乳传递给宝宝的食物。
母乳喂养期间，建议母亲保持均衡饮食，确保营养充足，并注意观察宝宝对所摄入食物的反应。同时还要做好皮肤护理工作，以减少湿疹发作频率。
母乳妈妈适量吃鲈鱼不会加重宝宝湿疹症状，因为鲈鱼肉质细嫩、营养价值高且易于消化吸收，适当进食有助于提高母乳质量；此外，鲈鱼中含有丰富DHA及EPA等物质，有利于促进婴幼儿大脑发育。但是要注意不可过量食用，以免引起上火。
如果母亲在哺乳期间出现过敏反应或对鱼类蛋白高度敏感，则不宜食用鲈鱼。此外，若宝宝对鱼类蛋白过敏，则应避免摄入可能通过母乳传递给宝宝的食物。
母乳喂养期间，建议母亲保持均衡饮食，确保营养充足，并注意观察宝宝对所摄入食物的反应。同时还要做好皮肤护理工作，以减少湿疹发作频率。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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