清宫一般指清宫术，清宫术后子宫内膜的厚度一般在1-3厘米属于正常厚度。
清宫术是指在麻醉的状态下，使用负压吸引或者刮勺将宫腔内的胚胎组织清除的一种手术方式。在清宫术后，子宫内膜会受到一定的损伤，导致子宫内膜变薄，一般在1-3厘米属于正常厚度。如果患者的子宫内膜厚度过薄，可能会导致月经量减少、月经推迟、甚至不孕等情况。如果患者的子宫内膜厚度过厚，可能会导致月经量增多、月经周期延长等情况。因此，患者在进行清宫术后，需要注意保持外阴清洁卫生，每天勤换内裤，避免局部发生感染。同时，在清宫术后一个月内，患者还需要避免进行性生活，以免引起宫腔感染的情况。
另外，建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免影响身体恢复。同时，患者还需要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体健康。
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