优势卵泡发展到成熟卵泡,一般需要3个月 。建议患者要从备孕之前的3个月就开始补充叶酸,以预防因为缺乏叶酸,从而导致卵子质量不好,畸形概率高。但是B超能够看到卵泡到成熟的时间会比较短,大多数患者只有几天的时间,也有些患者需要十多天。患者要注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激的食物。