低压118毫米汞柱一般比较严重。需要立即去医院治疗,在医生的指导下服用降压药物。
另外需要改善生活方式,饮食以水果、蔬菜、低脂奶制品、富含食用纤维的全谷物和植物来源的蛋白质为主,减少动物内脏、鸡蛋黄、肥肉等,可食用瘦肉、大豆、坚果、优质蛋白和纤维素等。控制体重,使体重维持在健康范围内,男性腰围小于90厘米、女性腰围小于85厘米。戒烟。限酒,每日酒精摄入量男性不超过25克、女性不超过15克。增加运动,每周4-7天,每天累计30-60分钟的中等强度运动如步行、慢跑、游泳等。减轻精神压力,保持心理平衡。
低血压也称为舒张压,正常舒张压在60毫米汞柱到90毫米汞柱之间。当舒张压超过90毫米汞柱时,属于高血压改变。这种舒张压升高的高血压更常见于中青年高血压患者,当舒张压显著升高时。应在医生指导下服用抗高血压药物,控制血压,达到血压标准,避免舒张压长期升高及心、脑、肾等靶器官损伤。当舒张压低于60毫米汞柱时,属于低血压变化。这种低血压现象可以在年轻的瘦高患者或年轻女性身上看到,通常属于生理性低血压。此外病理性低血压,如严重心动过速或严重感染,可导致舒张压低于60毫米汞柱。
为了更快更好地调节低血压,需要首先阐明其基本原因。对于病理性低血压,应该治疗病因,而对于生理性低血压,可以给予高脂高盐饮食,这可以迅速改善血压。对于病理性低血压,如大出血、感染、休克、冠心病和急性心肌梗死引起的急性低血压,有必要给予血管活性药物的应用。
另外需要改善生活方式,饮食以水果、蔬菜、低脂奶制品、富含食用纤维的全谷物和植物来源的蛋白质为主,减少动物内脏、鸡蛋黄、肥肉等,可食用瘦肉、大豆、坚果、优质蛋白和纤维素等。控制体重,使体重维持在健康范围内,男性腰围小于90厘米、女性腰围小于85厘米。戒烟。限酒,每日酒精摄入量男性不超过25克、女性不超过15克。增加运动,每周4-7天,每天累计30-60分钟的中等强度运动如步行、慢跑、游泳等。减轻精神压力,保持心理平衡。
低血压也称为舒张压,正常舒张压在60毫米汞柱到90毫米汞柱之间。当舒张压超过90毫米汞柱时,属于高血压改变。这种舒张压升高的高血压更常见于中青年高血压患者,当舒张压显著升高时。应在医生指导下服用抗高血压药物,控制血压,达到血压标准,避免舒张压长期升高及心、脑、肾等靶器官损伤。当舒张压低于60毫米汞柱时,属于低血压变化。这种低血压现象可以在年轻的瘦高患者或年轻女性身上看到,通常属于生理性低血压。此外病理性低血压,如严重心动过速或严重感染,可导致舒张压低于60毫米汞柱。
为了更快更好地调节低血压,需要首先阐明其基本原因。对于病理性低血压,应该治疗病因,而对于生理性低血压,可以给予高脂高盐饮食,这可以迅速改善血压。对于病理性低血压,如大出血、感染、休克、冠心病和急性心肌梗死引起的急性低血压,有必要给予血管活性药物的应用。