性生活频繁并不会使人变瘦。
性生活本身并不能直接帮助减肥，尽管它可能有助于释放内啡肽，这是一种能够促进快乐感的激素，从而间接产生一种愉悦的感觉，使人们认为自己“更瘦”了。但是从科学的角度来看，性生活并不属于有氧运动，无法达到燃烧脂肪的目的，因此也不会出现变瘦的情况。
如果在短时间内体重下降过快或没有增加肌肉而只有脂肪减少，则可能是由于饮食不当、压力过大等原因导致代谢率降低所致。
总之，虽然性生活可以带来一定的健康益处，但不应将其作为减肥手段。若有瘦身需求，建议采取均衡饮食和规律锻炼相结合的方式实现目标。
性生活本身并不能直接帮助减肥，尽管它可能有助于释放内啡肽，这是一种能够促进快乐感的激素，从而间接产生一种愉悦的感觉，使人们认为自己“更瘦”了。但是从科学的角度来看，性生活并不属于有氧运动，无法达到燃烧脂肪的目的，因此也不会出现变瘦的情况。
如果在短时间内体重下降过快或没有增加肌肉而只有脂肪减少，则可能是由于饮食不当、压力过大等原因导致代谢率降低所致。
总之，虽然性生活可以带来一定的健康益处，但不应将其作为减肥手段。若有瘦身需求，建议采取均衡饮食和规律锻炼相结合的方式实现目标。
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