39问医生

男人心情不好影响备孕吗

高建军 生殖健康科 副主任医师
潍坊市妇幼保健院 三级甲等
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男性在备孕期间应尽量保持良好的心态,以免因情绪波动而影响受孕成功。
男性在备孕期间若存在焦虑、紧张等不良情绪,可能会导致机体出现内分泌失调的情况,进而影响精子生成与排出,降低受孕概率。建议可通过听音乐、看书等方式转移注意力,减轻压力,也有利于提高受孕几率。
男性备孕时还需注意均衡饮食、规律作息,并避免接触放射性物质以及化学药品。
男性在备孕过程中需关注自身心理状态的变化,以积极乐观的心态迎接新生命的到来。
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2024-02-02 浏览100
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