肩袖损伤手术需要住院多长时间

可以先热敷理疗看看效果不是很好的话，可以在肩关节镜下做一下肩袖关节的清理术，效果可能会好一些。还是要注意先休息，嗯，锻炼是要逐渐增加量的，不能急于求成。