按摩能疏通经络。
按摩能够缓解肌肉紧张和疼痛，促进血液循环，有助于体内废物排出，从而达到疏通经络的效果。中医认为，按摩可刺激经络上的腧穴，调节脏腑功能，改善气血流通不畅所致的各种症状。另外，按摩还可以放松身心，减轻压力，提高睡眠质量，对身体健康有益。
如果在按摩过程中出现头痛、恶心等症状，则可能是由于手法不当引起的，应立即停止，并及时就医处理。
需要注意的是，在选择按摩时，需前往正规机构由专业人员操作，以避免因操作不当引起不良后果。此外，对于存在严重疾病或身体虚弱者，应在医师指导下进行按摩治疗。
按摩能够缓解肌肉紧张和疼痛，促进血液循环，有助于体内废物排出，从而达到疏通经络的效果。中医认为，按摩可刺激经络上的腧穴，调节脏腑功能，改善气血流通不畅所致的各种症状。另外，按摩还可以放松身心，减轻压力，提高睡眠质量，对身体健康有益。
如果在按摩过程中出现头痛、恶心等症状，则可能是由于手法不当引起的，应立即停止，并及时就医处理。
需要注意的是，在选择按摩时，需前往正规机构由专业人员操作，以避免因操作不当引起不良后果。此外，对于存在严重疾病或身体虚弱者，应在医师指导下进行按摩治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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