孕13周吃不进去东西可以考虑饮食调整、小口进食、营养补充剂、静脉营养支持、胃动力促进剂等方法来缓解。如果症状持续不改善，建议咨询医生以排除其他潜在的妊娠并发症。
1.饮食调整
通过少量多餐的方式摄入食物，并且选择易消化、高营养的食物如米粥、鸡蛋羹等。此方法适用于食欲减退但无需快速恢复体力的情况。
2.小口进食
将每口食物尽量咀嚼细碎后缓慢吞咽，减少口腔及食道不适感。适合在吃饭过程中感到压力大或难以集中注意力时使用。有助于缓解紧张情绪，提高进食效率。
3.营养补充剂
如果孕妇无法从日常饮食中获得足够的营养，可在医生指导下服用维生素B族片、复合维生素B片等制剂来满足身体需要。对于存在特定营养缺乏或接受特殊饮食限制的孕妇来说是理想的选择。
4.静脉营养支持
当胃肠功能严重受损或长期处于禁食状态时，可采用外源性营养液输注提供必要能量和养分。主要针对重症监护病房患者以及有明确肠内喂养禁忌者。
5.胃动力促进剂
通过增加胃肠蠕动速度来改善食欲和消化吸收功能，例如莫沙必利片、西沙必利片等。对于因功能性消化不良引起的食欲下降和恶心呕吐症状有效。
孕期厌食可能影响胎儿生长发育，建议咨询专业营养师制定个性化饮食计划。若持续不能正常进食，应尽快就医以排除其他潜在疾病风险。
1.饮食调整
通过少量多餐的方式摄入食物，并且选择易消化、高营养的食物如米粥、鸡蛋羹等。此方法适用于食欲减退但无需快速恢复体力的情况。
2.小口进食
将每口食物尽量咀嚼细碎后缓慢吞咽，减少口腔及食道不适感。适合在吃饭过程中感到压力大或难以集中注意力时使用。有助于缓解紧张情绪，提高进食效率。
3.营养补充剂
如果孕妇无法从日常饮食中获得足够的营养，可在医生指导下服用维生素B族片、复合维生素B片等制剂来满足身体需要。对于存在特定营养缺乏或接受特殊饮食限制的孕妇来说是理想的选择。
4.静脉营养支持
当胃肠功能严重受损或长期处于禁食状态时，可采用外源性营养液输注提供必要能量和养分。主要针对重症监护病房患者以及有明确肠内喂养禁忌者。
5.胃动力促进剂
通过增加胃肠蠕动速度来改善食欲和消化吸收功能，例如莫沙必利片、西沙必利片等。对于因功能性消化不良引起的食欲下降和恶心呕吐症状有效。
孕期厌食可能影响胎儿生长发育，建议咨询专业营养师制定个性化饮食计划。若持续不能正常进食，应尽快就医以排除其他潜在疾病风险。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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