吃凉东西老是放屁可能是饮食习惯导致的吞气、乳糖不耐受、功能性消化不良、慢性浅表性胃炎、小肠细菌过度生长等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.饮食习惯导致的吞气
由于快速进食、大口吞咽空气，或者边吃饭边说话等行为，会导致气体进入肠道，当气体量超过一定限度时就会引起腹胀和排气。改变饮食习惯，减少快速进食和大口吞咽空气的行为，可以减轻症状。
2.乳糖不耐受
乳糖不耐受是指人体无法完全分解乳糖，从而导致消化系统产生不适反应。摄入含有乳糖的食物后，未被吸收的乳糖会在肠道中发酵产气，进而引起腹胀和排气现象。患者可遵医嘱使用益生菌制剂进行调理，如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等，能够促进营养物质的消化吸收，有助于改善不适症状。
3.功能性消化不良
功能性消化不良是一种常见的胃肠功能紊乱疾病，其发生可能与遗传因素有关。此时食物在胃内排空延迟，经由幽门排出困难，逆流入食管，会引起嗳气增多的现象。患者可在医生指导下口服促动力药物进行缓解，比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，此类药物能增强食道下部括约肌张力，改善食管蠕动功能，从而达到止嗝的目的。
4.慢性浅表性胃炎
慢性浅表性胃炎患者的胃黏膜存在炎症病变，在食用寒凉食物后可能会刺激胃黏膜，导致胃痉挛，进而出现腹部疼痛、腹泻等症状。患者需要及时就医，可以在医生指导下服用抑酸药进行治疗，如奥美拉唑肠溶片、泮托拉唑钠肠溶胶囊等，以抑制胃酸分泌，保护胃黏膜。
5.小肠细菌过度生长
小肠细菌过度生长是指过多的小肠内细菌繁殖，这些细菌会产生气体并增加肠道内的压力，进而导致频繁的排气现象。针对小肠细菌过度生长引起的症状，常用的治疗方法包括抗生素治疗和营养支持治疗。抗生素治疗通常选用喹诺酮类抗生素，如左氧氟沙星、环丙沙星等；营养支持治疗则需调整饮食结构，补充必要的维生素和微量元素。
建议患者定期进行胃镜检查以及幽门螺杆菌检测，以评估病情变化。日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食和过度摄入含气饮料。
1.饮食习惯导致的吞气
由于快速进食、大口吞咽空气，或者边吃饭边说话等行为，会导致气体进入肠道，当气体量超过一定限度时就会引起腹胀和排气。改变饮食习惯，减少快速进食和大口吞咽空气的行为，可以减轻症状。
2.乳糖不耐受
乳糖不耐受是指人体无法完全分解乳糖，从而导致消化系统产生不适反应。摄入含有乳糖的食物后，未被吸收的乳糖会在肠道中发酵产气，进而引起腹胀和排气现象。患者可遵医嘱使用益生菌制剂进行调理，如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等，能够促进营养物质的消化吸收，有助于改善不适症状。
3.功能性消化不良
功能性消化不良是一种常见的胃肠功能紊乱疾病，其发生可能与遗传因素有关。此时食物在胃内排空延迟，经由幽门排出困难，逆流入食管，会引起嗳气增多的现象。患者可在医生指导下口服促动力药物进行缓解，比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，此类药物能增强食道下部括约肌张力，改善食管蠕动功能，从而达到止嗝的目的。
4.慢性浅表性胃炎
慢性浅表性胃炎患者的胃黏膜存在炎症病变，在食用寒凉食物后可能会刺激胃黏膜，导致胃痉挛，进而出现腹部疼痛、腹泻等症状。患者需要及时就医，可以在医生指导下服用抑酸药进行治疗，如奥美拉唑肠溶片、泮托拉唑钠肠溶胶囊等，以抑制胃酸分泌，保护胃黏膜。
5.小肠细菌过度生长
小肠细菌过度生长是指过多的小肠内细菌繁殖，这些细菌会产生气体并增加肠道内的压力，进而导致频繁的排气现象。针对小肠细菌过度生长引起的症状，常用的治疗方法包括抗生素治疗和营养支持治疗。抗生素治疗通常选用喹诺酮类抗生素，如左氧氟沙星、环丙沙星等；营养支持治疗则需调整饮食结构，补充必要的维生素和微量元素。
建议患者定期进行胃镜检查以及幽门螺杆菌检测，以评估病情变化。日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食和过度摄入含气饮料。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
达立通颗粒
三九胃泰颗粒
食道平散
