孕期促甲状腺素偏高饮食一般需要注意避免食用含碘量高的食物、辛辣刺激性食物、高脂肪食物、高盐食物、高糖食物等。
1、含碘量高的食物
如海带、紫菜、虾皮等，孕妇在怀孕期间对碘的需求量比较大，如果碘摄入不足，可能会导致促甲状腺素升高。因此，孕妇在怀孕期间需要避免食用含碘量高的食物，以免引起甲状腺功能减退症。
2、辛辣刺激性食物
如辣椒、花椒、大蒜等，此类食物具有一定的刺激性，食用后可能会对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于孕妇的身体健康，也可能会影响胎儿的生长发育。
3、高脂肪食物
如肥肉、炸鸡、烤鸭等，此类食物的脂肪含量比较高，食用后可能会导致体内的血脂水平升高，从而影响身体健康，甚至还可能会导致促甲状腺素水平升高。
4、高盐食物
如咸菜、酱油、咸鱼等，此类食物含有较多的盐分，食用后可能会导致孕妇体内的水分过多，从而导致促甲状腺素升高，影响病情的恢复。
5、高糖食物
如糖果、巧克力、奶油蛋糕等，此类食物含有较多的糖分，食用后可能会导致孕妇体内的血糖升高，从而影响身体的新陈代谢，也可能会导致促甲状腺素升高。
建议孕妇在怀孕期间注意保持清淡饮食，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质，促进胎儿的生长发育。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
复合维生素片
左甲状腺素钠片
肠炎宁颗粒2克
