荷叶黑咖啡一般没有明显的副作用。
荷叶黑咖啡中含有咖啡因以及少量的茶碱成分,这些物质具有一定兴奋神经的作用,因此可以使大脑保持清醒的状态,并且还具有一定的抗氧化功效,从而达到提神醒脑的目的。此外,该饮品还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物消化与吸收,进而改善食欲不振的情况。需要注意的是,虽然上述饮品对身体有一定的好处,但是也不宜过量饮用,以免引起失眠多梦的症状。另外,建议在睡前4-6小时喝荷叶黑咖啡为佳,此时机体已经基本完成一天的新陈代谢过程,不会影响睡眠质量。
对于存在高血压、心律失常等心血管疾病的人群而言,长期大量摄入荷叶黑咖啡可能会加剧病情的发展,甚至会出现血压升高或心跳加快的现象。
由于荷叶黑咖啡中可能含有添加剂,所以不宜长期大量饮用,尤其是对于儿童、孕妇或哺乳期妇女,应谨慎食用。
荷叶黑咖啡中含有咖啡因以及少量的茶碱成分,这些物质具有一定兴奋神经的作用,因此可以使大脑保持清醒的状态,并且还具有一定的抗氧化功效,从而达到提神醒脑的目的。此外,该饮品还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物消化与吸收,进而改善食欲不振的情况。需要注意的是,虽然上述饮品对身体有一定的好处,但是也不宜过量饮用,以免引起失眠多梦的症状。另外,建议在睡前4-6小时喝荷叶黑咖啡为佳,此时机体已经基本完成一天的新陈代谢过程,不会影响睡眠质量。
对于存在高血压、心律失常等心血管疾病的人群而言,长期大量摄入荷叶黑咖啡可能会加剧病情的发展,甚至会出现血压升高或心跳加快的现象。
由于荷叶黑咖啡中可能含有添加剂,所以不宜长期大量饮用,尤其是对于儿童、孕妇或哺乳期妇女,应谨慎食用。