益生菌对胆的作用主要包括促进消化、调节肠道菌群、辅助改善便秘、辅助降低胆固醇、辅助改善脂肪肝等，建议患者严格在医生的指导下用药。
1、促进消化
益生菌能够调节肠道菌群，可以促进胃肠道的蠕动，也能够促进食物的消化和吸收，在一定程度上还可以改善消化不良的症状。如果存在消化不良的患者，可以适当吃益生菌进行调理。
2、调节肠道菌群
益生菌能够使肠道内的菌群保持平衡，如果出现肠道菌群紊乱的情况，可能会出现腹胀、腹痛等症状，也可以遵医嘱使用益生菌进行调理。
3、辅助改善便秘
益生菌能够促进胃肠道的蠕动，也能够促进大便的排出，在一定程度上还可以改善便秘的症状。如果存在便秘的患者，可以适当吃益生菌进行调理。
4、辅助降低胆固醇
益生菌能够使肠道内的胆固醇含量降低，也能够抑制胆固醇的吸收，适当吃益生菌，在一定程度上还可以辅助改善高胆固醇血症。
5、辅助改善脂肪肝
益生菌能够促进肝脏的代谢，也能够促进胆汁的排出，在一定程度上还可以辅助改善脂肪肝。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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