闻沉香有缓解疲劳、改善睡眠、辅助治疗疾病、缓解鼻炎症状、改善脾胃功能等好处。
1、缓解疲劳
沉香中含有沉香酚，是一种天然的香气成分，可以起到镇静、安神的作用，在一定程度上可以缓解疲劳。
2、改善睡眠
沉香可以起到舒缓神经的作用，在一定程度上可以改善睡眠质量。
3、辅助治疗疾病
沉香可以辅助治疗多种疾病，比如胃胀、胃痛、支气管哮喘、肺气肿等，也可以用来改善便秘的情况。
4、缓解鼻炎症状
患者闻沉香后，可以促进鼻腔黏膜的血液循环，在一定程度上可以缓解鼻炎引起的鼻塞、流鼻涕等症状。
5、改善脾胃功能
沉香可以起到行气止痛、温中止呕的作用，在一定程度上还可以达到纳气平喘的效果，可以改善脾胃功能，比较适合脾胃虚寒的人群使用。
除此之外，患者需要在医生的指导下使用沉香，切勿自行使用，以免出现不适症状，对身体造成损伤。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
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