39问医生

感情打击会造成抑郁症吗

感情打击可能会导致抑郁症的发生。
感情打击会导致个体出现强烈的负性情绪反应，长期处于这种状态会使个体更容易受到心理压力的影响，从而增加患抑郁症的风险。此外，若个体本身存在一定的心理脆弱性，也容易因感情打击而引发抑郁症。
个体在遭遇感情打击后，如果能够及时调整心态、寻求社会支持或通过心理咨询减轻情感压力，也有助于预防抑郁症的发生。
面对感情打击，建议个体积极与亲友沟通交流，避免将负面情绪长时间积压在心中。同时，可适当转移注意力，培养兴趣爱好，有助于缓解不良情绪。