39问医生

为什么睡觉不会忘记呼吸

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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睡觉不会忘记呼吸可能是由于睡眠中脑干功能正常、睡眠中脊髓功能正常、睡眠中自主神经系统功能正常等生理机制发挥作用,使呼吸保持平稳。但如果出现睡眠中脑干功能异常、睡眠中脊髓功能异常、睡眠中自主神经系统功能异常等情况,可能会导致呼吸暂停或不规律,引起睡眠障碍。
1.睡眠中脑干功能正常
睡眠中脑干功能正常保证了睡眠期间呼吸中枢能够维持正常的节律性活动,使呼吸运动保持平稳和规律。脑干是呼吸调节的重要结构,在睡眠时其功能正常运作有助于维持呼吸稳定,减少憋气等现象发生。
2.睡眠中脑干功能异常
睡眠中脑干功能异常可能导致呼吸暂停、浅表呼吸或其他呼吸不规则的情况,影响睡眠质量并可能伴随白天嗜睡。针对脑干功能异常引起的睡眠障碍,可采用持续气道正压通气机治疗,通过佩戴面罩或鼻罩进行夜间呼吸支持。
3.睡眠中脊髓功能正常
脊髓负责传导来自大脑的信息至身体各处,以及接收来自身体各处的信息上传给大脑。睡眠中脊髓功能正常使得信息传导顺畅,从而保证了呼吸中枢对呼吸运动的控制。对于由脊髓病变导致的呼吸困难患者,可在医生指导下使用肌松药如维库溴铵以缓解肌肉紧张,改善通气功能。
4.睡眠中脊髓功能异常
睡眠中脊髓功能异常会导致神经信号传递受阻,引起呼吸模式改变,出现间歇性呼吸停止的现象。针对脊髓损伤引起的呼吸障碍,可遵医嘱使用呼吸机辅助通气,如便携式氧疗仪,以提供稳定的氧气供应。
5.睡眠中自主神经系统功能正常
睡眠中自主神经系统功能正常可以有效地调节心血管系统和消化系统的活动,确保呼吸和其他生命体征的平稳运行。如果自主神经系统紊乱导致失眠,可考虑心理行为疗法如认知行为疗法来纠正不良睡眠习惯。
建议关注睡眠中的呼吸状况,必要时进行多导睡眠监测以评估睡眠质量和呼吸功能。日常生活中注意保持良好的睡眠环境,避免吸烟和饮酒过量,以减少睡眠中呼吸问题的风险。
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2024-02-26 浏览100
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