左边腰疼和左边腿疼可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄、坐骨神经痛或腰椎滑脱引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰椎间盘突出
当椎间盘纤维环破裂后，髓核组织从破裂处向后方或椎管内突出，压迫邻近脊神经根，导致受压神经根分布区出现疼痛、麻木等异常感觉。这会导致左侧腰部和腿部的放射性疼痛。非手术疗法包括物理疗法、矫形器佩戴和药物治疗如非甾体抗炎药可缓解疼痛。
2.腰肌劳损
长时间保持一个姿势或者过度劳累会引起肌肉纤维痉挛或紧张，进而引起局部血液循环障碍，从而产生疼痛感并向左下肢放射。患者可通过按摩、针灸等方式放松肌肉，必要时服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等止痛药物进行治疗。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是由于先天发育因素或退行性疾病引起的腰椎管空间减少，导致神经根受压，此时可能会因为神经根受到刺激而引起左侧腰部以及下肢的疼痛。对于无症状者通常无需特殊处理，但需要定期复查；对于有明显症状者，则需通过微创手术的方式扩大狭窄的椎管以减轻对神经的压迫。
4.坐骨神经痛
外伤、炎症、肿瘤等原因导致的坐骨神经受压或损伤，使坐骨神经传导功能受到影响，引发左侧腰痛和左下肢痛的情况发生。患者可以遵医嘱使用维生素B族药物来营养神经，比如甲钴胺片、复合维生素B片等。
5.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎中的下位椎体相对于上位椎体向前移动，当腰椎滑脱严重时，会对周围神经造成压迫，引起左侧腰部和下肢的疼痛。轻度的腰椎滑脱可以通过穿戴支具、康复训练等方式保守治疗，重度则可能需要手术干预，如椎弓根螺钉固定术。
建议患者避免剧烈运动，以免加重不适症状，同时注意休息，保证充足的睡眠时间。若疼痛持续不缓解，建议及时就医，在医生指导下完善MRI检查以评估病情严重程度并制定相应治疗方案。
1.腰椎间盘突出
当椎间盘纤维环破裂后，髓核组织从破裂处向后方或椎管内突出，压迫邻近脊神经根，导致受压神经根分布区出现疼痛、麻木等异常感觉。这会导致左侧腰部和腿部的放射性疼痛。非手术疗法包括物理疗法、矫形器佩戴和药物治疗如非甾体抗炎药可缓解疼痛。
2.腰肌劳损
长时间保持一个姿势或者过度劳累会引起肌肉纤维痉挛或紧张，进而引起局部血液循环障碍，从而产生疼痛感并向左下肢放射。患者可通过按摩、针灸等方式放松肌肉，必要时服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等止痛药物进行治疗。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是由于先天发育因素或退行性疾病引起的腰椎管空间减少，导致神经根受压，此时可能会因为神经根受到刺激而引起左侧腰部以及下肢的疼痛。对于无症状者通常无需特殊处理，但需要定期复查；对于有明显症状者，则需通过微创手术的方式扩大狭窄的椎管以减轻对神经的压迫。
4.坐骨神经痛
外伤、炎症、肿瘤等原因导致的坐骨神经受压或损伤，使坐骨神经传导功能受到影响，引发左侧腰痛和左下肢痛的情况发生。患者可以遵医嘱使用维生素B族药物来营养神经，比如甲钴胺片、复合维生素B片等。
5.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎中的下位椎体相对于上位椎体向前移动，当腰椎滑脱严重时，会对周围神经造成压迫，引起左侧腰部和下肢的疼痛。轻度的腰椎滑脱可以通过穿戴支具、康复训练等方式保守治疗，重度则可能需要手术干预，如椎弓根螺钉固定术。
建议患者避免剧烈运动，以免加重不适症状，同时注意休息，保证充足的睡眠时间。若疼痛持续不缓解，建议及时就医，在医生指导下完善MRI检查以评估病情严重程度并制定相应治疗方案。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
大风丸
吲哚美辛巴布膏
巴氯芬片
