脖子下面窝凹下去很多可能是由于身体比较瘦弱、营养不良、甲状腺功能亢进症、颈部淋巴结肿大、颈椎病等原因所引起的。
1、身体比较瘦弱
如果患者身体比较瘦弱，皮下脂肪比较少，可能会出现脖子下面窝凹下去很多的情况。这是一种正常的生理现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。建议患者日常适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于增强体质。
2、营养不良
如果患者日常饮食不规律，存在偏食、挑食等不良饮食习惯，导致体内营养元素缺乏，可能会引起营养不良的情况，导致出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。同时，建议患者还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
3、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于机体甲状腺素分泌过多引起的内分泌疾病。由于体内甲状腺素水平升高，患者可能会出现心悸、多食、消瘦等症状，部分患者可能会出现脖子下面窝凹下去很多的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。饮食上，建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛肉、鸡蛋等。
4、颈部淋巴结肿大
如果患者颈部淋巴结受到细菌、病毒感染，会诱发炎症反应，导致颈部淋巴结肿大，出现脖子下面窝凹下去很多的情况。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗。如果病情比较严重，患者可以通过手术进行治疗。
5、颈椎病
颈椎病主要是由于颈椎间盘退行性病变、慢性劳损等因素引起的颈椎疾病。由于颈椎间盘突出，患者颈椎曲度改变，可能会导致患者出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体类抗炎药进行治疗。患者也可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
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