胡豆养胃的吃法一般有生吃、水煮、炖汤、炒熟、煮粥等。
1、生吃
胡豆里面含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分，适当食用能够补充身体所需要的营养，而且还能够促进胃肠道蠕动，帮助消化。但是在吃的时候一定要将胡豆煮熟，以免引起消化不良。
2、水煮
胡豆可以用来煮汤，比如胡豆炖排骨汤、胡豆炖鸡汤等，能够补充身体所需要的营养，而且还能够促进胃肠道蠕动，帮助消化。
3、炖汤
胡豆炖排骨汤、胡豆炖鸡汤等，能够补充身体所需要的营养，而且还能够促进胃肠道蠕动，帮助消化。
4、炒熟
可以将胡豆炒熟之后再食用，比如可以用来炒胡豆丝、炒胡豆芽等，能够促进胃肠道蠕动，帮助消化。
5、煮粥
胡豆也可以搭配其他食材一起煮粥，比如胡豆银耳粥、胡豆薏仁粥等，能够补充身体所需要的营养，而且还能够促进胃肠道蠕动，帮助消化。
除此之外，还可以通过泡水、煮粥等方式食用。如果患者出现胃肠道不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-04-02 21:34 举报
