喝凉饮料导致的肚子疼和拉肚子可以通过腹部热敷、调整饮食结构、口服蒙脱石散、应用抗生素治疗、服用止泻药物等方法来缓解。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医以获得专业治疗。
1.腹部热敷
腹部热敷可以促进血液循环，缓解腹痛、腹泻症状。适用于因饮用凉饮料引起的轻微肠胃不适。
2.调整饮食结构
调整饮食结构建议患者暂时禁食一段时间，让胃肠道休息一下。对于因摄入过多冷饮导致的急性胃肠炎具有一定的缓解效果。
3.口服蒙脱石散
蒙脱石散能吸附消化道内的各种有害物质，抑制致病菌的活性，从而起到止泻的作用。此药可用于急慢性肠炎、腹泻等疾病所引起的肚子疼痛以及排便次数增多的情况。
4.应用抗生素治疗
应用抗生素治疗通常选用诺氟沙星胶囊、盐酸环丙沙星片等药物，以控制细菌感染，减少炎症反应。若是由细菌感染引起的食物中毒导致的上述情况，此时可考虑使用抗生素类药物进行抗感染治疗。
5.服用止泻药物
止泻药物如复方苯乙哌啶片、洛哌丁胺胶囊等能够减轻肠道蠕动，改善腹泻症状。对于由寒冷刺激引起的急性腹泻有较好的疗效。
在处理因食用凉饮料引起的腹痛和腹泻时，应避免摄入可能进一步刺激肠胃的食物和饮料，如辛辣食物。同时，保持充足的水分摄取以防脱水，并根据需要采取适当的补液措施。
1.腹部热敷
腹部热敷可以促进血液循环，缓解腹痛、腹泻症状。适用于因饮用凉饮料引起的轻微肠胃不适。
2.调整饮食结构
调整饮食结构建议患者暂时禁食一段时间，让胃肠道休息一下。对于因摄入过多冷饮导致的急性胃肠炎具有一定的缓解效果。
3.口服蒙脱石散
蒙脱石散能吸附消化道内的各种有害物质，抑制致病菌的活性，从而起到止泻的作用。此药可用于急慢性肠炎、腹泻等疾病所引起的肚子疼痛以及排便次数增多的情况。
4.应用抗生素治疗
应用抗生素治疗通常选用诺氟沙星胶囊、盐酸环丙沙星片等药物，以控制细菌感染，减少炎症反应。若是由细菌感染引起的食物中毒导致的上述情况，此时可考虑使用抗生素类药物进行抗感染治疗。
5.服用止泻药物
止泻药物如复方苯乙哌啶片、洛哌丁胺胶囊等能够减轻肠道蠕动，改善腹泻症状。对于由寒冷刺激引起的急性腹泻有较好的疗效。
在处理因食用凉饮料引起的腹痛和腹泻时，应避免摄入可能进一步刺激肠胃的食物和饮料，如辛辣食物。同时，保持充足的水分摄取以防脱水，并根据需要采取适当的补液措施。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
肠炎宁颗粒2克
清热消炎宁胶囊
六味能消丸
