决明子粉具有清肝明目、润肠通便、降脂降压的功效和作用。
1.清肝明目
决明子入肝经,具有清肝火、明目的作用,有助于缓解眼干涩痛、羞明多泪等症状。
2.润肠通便
决明子富含膳食纤维,能增加肠道蠕动频率,改善便秘情况。
3.降脂降压
决明子中的蒽醌类物质能够降低血脂水平,抑制血小板聚集,从而发挥降脂降压的功效。
使用决明子时需注意控制剂量,避免长期过量摄入以防止副作用发生。另外,对于存在脾胃虚寒或腹泻症状的人群而言,不宜大量服用决明子粉,以免加重病情。
1.清肝明目
决明子入肝经,具有清肝火、明目的作用,有助于缓解眼干涩痛、羞明多泪等症状。
2.润肠通便
决明子富含膳食纤维,能增加肠道蠕动频率,改善便秘情况。
3.降脂降压
决明子中的蒽醌类物质能够降低血脂水平,抑制血小板聚集,从而发挥降脂降压的功效。
使用决明子时需注意控制剂量,避免长期过量摄入以防止副作用发生。另外,对于存在脾胃虚寒或腹泻症状的人群而言,不宜大量服用决明子粉,以免加重病情。