为什么弯腰下面会疼可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、腰椎骨质疏松症等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰肌劳损
当患者长时间处于一个姿势或者进行剧烈运动时，会导致腰部肌肉、筋膜等软组织出现过度拉伸和损伤，进而引起疼痛。患者可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘退行性变导致髓核向后方突出压迫神经根而引起的。突出的椎间盘会刺激周围的神经根，从而产生疼痛感。非手术治疗方法包括物理疗法、药物治疗等；若保守治疗无效，则需考虑微创介入治疗如椎间孔镜下椎间盘摘除术。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是指腰椎管内空间减少，导致神经受压的情况发生。当患者弯腰时，脊柱前屈，椎管容积减小，此时神经受压的程度加重，因此会出现疼痛的症状。对于无症状的患者，通常无需特殊处理，定期复查即可；对于有明显症状者，可遵医嘱使用止痛药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解疼痛。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱指的是相邻两节腰椎之间的相对移位，当患者弯腰时，腰椎滑脱程度加剧，导致神经根受到压迫，进而引发疼痛。轻度的腰椎滑脱可以通过物理疗法如牵引、针灸等方法治疗；重度则需要通过手术如腰椎滑脱复位固定融合术进行矫正。
5.腰椎骨质疏松症
腰椎骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，主要表现为骨量降低和骨微结构破坏，容易导致骨折的发生。当患者弯腰时，可能会因为轻微外力的作用而导致椎体压缩性骨折，从而引起疼痛。患者可在医生指导下服用钙片以及维生素D制剂补充体内所需的钙元素和促进其吸收，如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等。
建议患者平时注意休息，避免久坐久站，以免加重腰部负担。必要时可以到医院完善X线检查、CT检查以排除其他潜在的问题。
1.腰肌劳损
当患者长时间处于一个姿势或者进行剧烈运动时，会导致腰部肌肉、筋膜等软组织出现过度拉伸和损伤，进而引起疼痛。患者可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘退行性变导致髓核向后方突出压迫神经根而引起的。突出的椎间盘会刺激周围的神经根，从而产生疼痛感。非手术治疗方法包括物理疗法、药物治疗等；若保守治疗无效，则需考虑微创介入治疗如椎间孔镜下椎间盘摘除术。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是指腰椎管内空间减少，导致神经受压的情况发生。当患者弯腰时，脊柱前屈，椎管容积减小，此时神经受压的程度加重，因此会出现疼痛的症状。对于无症状的患者，通常无需特殊处理，定期复查即可；对于有明显症状者，可遵医嘱使用止痛药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解疼痛。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱指的是相邻两节腰椎之间的相对移位，当患者弯腰时，腰椎滑脱程度加剧，导致神经根受到压迫，进而引发疼痛。轻度的腰椎滑脱可以通过物理疗法如牵引、针灸等方法治疗；重度则需要通过手术如腰椎滑脱复位固定融合术进行矫正。
5.腰椎骨质疏松症
腰椎骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，主要表现为骨量降低和骨微结构破坏，容易导致骨折的发生。当患者弯腰时，可能会因为轻微外力的作用而导致椎体压缩性骨折，从而引起疼痛。患者可在医生指导下服用钙片以及维生素D制剂补充体内所需的钙元素和促进其吸收，如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等。
建议患者平时注意休息，避免久坐久站，以免加重腰部负担。必要时可以到医院完善X线检查、CT检查以排除其他潜在的问题。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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