39问医生

皮下脂肪少怎么补充

高晓慧皮肤性病科主治医师

湖北省中西医结合医院三级甲等

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皮下脂肪少一般通过补充胶原蛋白、补血等方式。皮下脂肪的成长期是在生长发育期形成的，现在要想脂肪层厚一些，唯一的方法就是每顿饭都暴食，这样才能使脂肪苞芽生长，变成脂肪。但是这样对身体不好，最好的办法就是食补，多食用一些枣、枸杞，还有巧克力。患者可以多食用猪皮，含有丰富的胶原蛋白，能促进脂肪生长发育。

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2022-07-21 浏览100次

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