39问医生

皮下脂肪少怎么补充

高晓慧 皮肤性病科 主治医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
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皮下脂肪少一般通过补充胶原蛋白、补血等方式。皮下脂肪的成长期是在生长发育期形成的,现在要想脂肪层厚一些,唯一的方法就是每顿饭都暴食,这样才能使脂肪苞芽生长,变成脂肪。但是这样对身体不好,最好的办法就是食补,多食用一些枣、枸杞,还有巧克力。患者可以多食用猪皮,含有丰富的胶原蛋白,能促进脂肪生长发育。
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2022-07-21 浏览100
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