儿童不宜经常大量食用爆米花。
爆米花含铅量较高，而铅对机体的危害较大，可损伤神经系统、血液系统、消化系统等，尤其会影响儿童生长发育，严重者甚至会出现多动症、注意力不集中等问题。另外，爆米花属于高热量食物，儿童常吃易导致能量过剩，引起超重或肥胖，增加糖尿病、高血压等慢性病风险。
若儿童存在铅中毒的风险因素，如长期接触含铅物品或生活环境可能存在铅污染，则更应限制爆米花的摄入量。
家长应注意监测孩子的健康状况，并教育孩子养成良好的饮食习惯，避免过量摄入爆米花和其他高糖食品，以减少潜在的健康风险。
爆米花含铅量较高，而铅对机体的危害较大，可损伤神经系统、血液系统、消化系统等，尤其会影响儿童生长发育，严重者甚至会出现多动症、注意力不集中等问题。另外，爆米花属于高热量食物，儿童常吃易导致能量过剩，引起超重或肥胖，增加糖尿病、高血压等慢性病风险。
若儿童存在铅中毒的风险因素，如长期接触含铅物品或生活环境可能存在铅污染，则更应限制爆米花的摄入量。
家长应注意监测孩子的健康状况，并教育孩子养成良好的饮食习惯，避免过量摄入爆米花和其他高糖食品，以减少潜在的健康风险。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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