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女人气血两虚可以同房吗
柯怀
副主任医师
阳新县人民医院
妇产科
气血两虚的女人在调理期间可适量进行同房。
气血两虚多由长期饮食不当、过度劳累、思虑过多等原因引起脾胃运化失常，气血生化之源不足所致。患者可能出现头晕目眩、面色苍白等症状。适当进行同房有助于释放压力，促进血液循环，但需注意不可过于频繁，以免进一步耗伤气血。
气血两虚的女性若处于经期或产后恢复阶段，则不建议同房。因为此时身体免疫力低下，易感染妇科疾病，影响身体健康。
对于气血两虚的情况，中医辨证施治是关键，必要时可服用八珍汤等中药方剂进行调养。此外，保持充足睡眠也有助于改善症状。